Meine Ponys lieben Brennesseln. Die beiden Rehekandiadaten kriegen, da sie ja nur kurz auf Gras dürfen, jeden Tag frisch gerupfte (nebst Giersch, Löwenzahn, Disteln, Labkraut, Himbeer- und Brombeerranken, Breitwegerich, bisshen Weißdorn, Hasel, Hainbuche und was sonst noch so lecker und fructanfrei ist).
Ziemlich egal, ob frisch gerupft oder leicht angewelkt. Teilweise werden die auch noch "auf dem Halm" verspeist und besonders lecker sind wohl die Blüten später, die werden systematisch abgestreift, auch unterwegs.
Als ich vor Jahren damit angefangen habe, war sehr auffällig, dass deutlich mehr gepinkelt wurde. Inzwischen wohl nicht mehr so, ich steigere aber auch jedes Jahr langsam, sobald im Frühjahr die ersten sprießen.
Gesundheitlicher Effekt - schwer zu sagen. Allergiker Nemo (Sommerekzem und seit Jahresanfang Husten mit teilweise sehr schwerer Atmung) ist zumindest hinsichtlich Ekzem gut davor und kann endlich auch wieder einigermaßen laufen, das ging schon ziemlich parallel zum Beginn der Grünzeugfütterung, muss aber ja nicht zwingend zusammenhängen. Hinsichtlich der Atemwegsgeschichte wird er sehr umfangreich behandelt, da ist noch schwerer zu sagen, was denn jetzt wirkt oder doch alles zusammen.