Hallo Manfred,
Danke für Deinen Tipp. Die Übung kenne ich und mache sie auch regelmäßig. Meine Hüfte ist sehr empfindlich und ich muss ein gutes Maß finden zwischen Bewegung, Gymnastik, Dehnung und Ruhe. Um Mánas Rücken nicht zu belasten, muss mein Sitz auch dementsprechend elastisch sein. Z.B. kann/darf ich nicht galoppieren, wenns in der Hüfte zwickt, da ich mich dann nicht in die Bewegung einfinden kann. Mána ist dann völlig irritiert. Finde mal ne RL, die auf so etwas kompetent eingeht. Göttin sei Dank, dass ich so eine gefunden habe.
Falls Du mal wieder in HH oder Umgebung sein solltest, können wir ein Treffen vereinbaren. So eine große ClickerTraining-Sause wie damals wird es wohl eher nicht werden, da ich dafür mit zu wenig Leuten hier aus der Umgebung Kontakt habe. Vielleicht schaffen wir ja doch mal ein Nordtreffen, aber so richtig hat dieses Vorhaben hier noch nicht gegriffen. Das wäre natürlich ne feine Gelegenheit.
Grüße
Steffi