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Von Trampolinreiten und Franklinbällen....

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solera
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #195 am: 21. Juni 2011, 21:51:23 »
genauso wie beckenschaufeln nicht rotieren können - zumindest nicht insich  :cheese: - ich denke du meinst entweder becken(schaufeln) gegen wirbelsäule, oder ein becken kippen nach vor und zurück, oder aber auch eien seitneigung in der lendenwirbelsäule (ich denke damit meinst du die elipsen die entstehen beim schritt und trab - ist das dein "beckenschaufelrotieren"? *g*)

genau! danke! das meinte ich!  :thup: *soifz* ich fürchte, ich hätt sowas wie physiotherapie als ausbildung machen sollen, dann hätt ich das gleich viel besser sagen können.  :nick:

im echten leben hätt ich mittlerweile schon ein paar pantomimische einlagen gemacht... fragt sich nur ob mit oder ohne ton  :cheese: ich muss dabei nämlich immer an king julien aus madagaskar denken "musst du wackeln mit die hufte, weil wenn du wackelst mit die hufte, dann wirst du geschmeidig und söööxxxyyyy!"
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sparko
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #196 am: 21. Juni 2011, 22:00:45 »
siehst nur ein "verständigungsproblem"  ...alles wieder gut  :cheese:
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solera
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #197 am: 21. Juni 2011, 22:12:10 »
danke für's übersetzen helfen  ;)
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #198 am: 21. Juni 2011, 22:28:47 »
Zitat
ich muss dabei nämlich immer an king julien aus madagaskar denken "musst du wackeln mit die hufte, weil wenn du wackelst mit die hufte, dann wirst du geschmeidig und söööxxxyyyy!"
:coffeepc:  :thup:
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solera
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #199 am: 21. Juni 2011, 22:29:42 »
du solltest mich mal live erleben! da ist das das geringste übel!  ;)
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #200 am: 21. Juni 2011, 22:57:14 »
King Julien ist ein Übel?  :o  :neinnein: aber nicht doch  :cheese: :dops: :lol:
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #201 am: 21. Juni 2011, 23:24:44 »
mit diversen Knoten in Hirn und Gliedmaßen, aber ich lese hoch-interessiert mit
Ich jetzt auch... :confused:
:rotw:

Aber ich werd mal mein Meyersbuch beizeiten zur Hand nehmen und da nochmal nachlesen... ich könnte nämlich auch grade nun keine Frage formulieren, fühle mich mehr so nach "Hirn - gerührt, nicht geschüttelt."  :lol:
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #202 am: 14. September 2011, 15:21:47 »
ich bin jetzt stolzer besitzer eines gymnastikballs. also eigentlich war ich das schon vorher, aber der gehört jetzt mir allein und ist ergo frei von pferdehaaren, dreck und löchern.
gibt`s da außer den übungen vom kurs noch sinnvolles, das man mit dem ding machen kann? also damit meine ich jetzt wirklich übungen, die für`s reiten helfen, kein 08/15-aerobiczeug. ein, zwei übungen würden mir schon reichen, bin in der hinsicht eh chronisch faul ;-)
und wie ging das nochmal mit dem leichttraben, worauf muss man da achten? der ball muss irgendwie am popsch picken bleiben oder so, oder?
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #203 am: 19. September 2011, 09:07:21 »
schubs
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #204 am: 27. Juni 2012, 23:05:51 »
hat jemand ein nettes bild für mich für grad sitzen?  helfen da die bälle? ich sitz nämlich so schief, dass ich sogar den sattel komplett schief mache und der korrekturgepolstert werden musste  :P die satteldecken sind auch immer schön einseitig dreckig.
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #205 am: 27. Juni 2012, 23:18:25 »
Schneemann?
Leuchtturm?
Haus vom Nikolaus!!?

Oder immer wieder die Übung bei der du vom Bauchnabel ausgehend Daumen zum Bauch die Hand senkrecht nach oben über den Kopf führst und dort oben lässt. Dann in die Sitzbeinhöcker reinfühlen, sind sie gleich stark belastet?
Dann das gleiche auf der anderen Seite machen. Kann man im Stehen und in allen Gangarten und Sitzarten machen.
Und wenn man zB im einen Bein oder einen Sitzbeinhöcker mehr Gewicht spürt, dann kann man etwas von dem Gewicht/Sand in das auf der anderen Seite füllen.
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #206 am: 27. Juni 2012, 23:23:14 »
Schneemann?
Leuchtturm?
Haus vom Nikolaus!!?

bitte...was? *g*
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #207 am: 27. Juni 2012, 23:30:52 »
kennst Das Haus vom Nikolaus??
http://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Datei:HausNikolaus.svg&filetimestamp=20110708112507

die untere Querlinie ist die Linie zwischen deinen Hüftgelenken, die obere ist deine Schulterlinie, das Kreuz geht durch deine Rumpfmitte, die Senkrechten sind deine Körperseiten, oben auf der Dachspitze sitzt dein Kopf...
Wenn dus mit der Arm hoch - Übung kombinierst dann geht während der Übung die Diagonale von den erhobenen Fingerspitzen zum gegenüberliegenden Hüftgelenk...

hmmm ... verwirrung koplett? :confused:
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Re:Von Trampolinreiten und Franklinbällen....
« Antwort #208 am: 27. Juni 2012, 23:34:06 »
 :leitung:
danke - das probier ich mal!
das haus vom nikolaus konnte ich mal zeichnen   :cheese:
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